Foredrag
Ingen slides. Ingen polerede anekdoter. Bare den ufiltrerede sandhed om hvad der sker når alt det ydre forsvinder — og du kun har dig selv tilbage. Fra fængselscelle til foredragssal.
Emner
Hvert emne kan stå alene eller kombineres. Jeg tilpasser vinklen efter jeres publikum — aldrig budskabet.
Hovedforedraget. Fra selvdestruktion til selvdisciplin. Hvad fængslet lærte mig om den eneste fjende der virkelig betyder noget: dig selv. Og hvad der sker når du stopper med at løbe fra ham.
Alle målgrupperMarcus Aurelius skrev sine meditationer i felten. Seneca skrev sine breve i eksil. Jeg læste dem i en celle. 2.000 år gammel filosofi — ikke som pensum, men som daglige overlevelsesværktøjer der stadig virker.
VirksomhederKonferencerDen ufiltrerede version. Opvokset i kaos, far i fængsel, international forretning, dom, celle — og den transformation der begyndte bag murene. Intet er poleret. Intet er udeladt.
FængslerUdsatte ungeKriminalforsorgHvad kold eksponering gør ved dit nervesystem, din stressrespons og din evne til at handle under pres. Teori og — hvis I tør — live demonstration med publikum.
TeamsLedelseMotivation forsvinder. Inspiration fordamper. Kun disciplin overlever mandagen, regnvejret og den fjerde uge. Hvordan du bygger systemer der gør det rigtige valg til det automatiske valg.
SælgereAtleterSøvn, kost, åndedræt, bevægelse. Alle taler om mindset — ingen taler om det fysiske fundament det hviler på. Konkrete protokoller du kan starte med i morgen.
SundhedHR
Budskabet ændrer sig ikke efter publikum. Det er hele pointen.
Målgrupper
Kickoff, ledelse, mental sundhed, performance
Indsatte, personale, kriminalforsorg, resocialisering
Gymnasier, efterskoler, ungdomspres, identitet
Keynote, panel, åbnings- eller lukkeforedrag
Idræt, frivillige, sociale organisationer
Halvdelen af salen havde tårer i øjnene. Ikke fordi det var trist — men fordi det var sandt. Det mest intense foredrag jeg har oplevet i 22 år som leder.
HR-direktør · Industrivirksomhed · 180 medarbejdere
Formater
Forventninger
Ingen PowerPoint. Ingen teleprompter. Ingen indøvede punchlines. Bare en ærlig beretning fra en der har siddet bag tremmer, stået i isvand, og bygget sig selv op fra nul. Publikum mærker forskellen.

Hvert foredrag afsluttes med en praktisk øvelse — åndedræt, kold eksponering, eller en refleksionsøvelse. Deltagerne går ikke bare inspirerede ud af lokalet. De går med et værktøj de kan bruge samme aften.

Processen
Book foredrag
Du hører fra mig inden for 24 timer. Ingen chatbot. Du skriver til et menneske.